Mi a számodra legjobb megoldás?

Tudjuk, hogy manapság nehéz eligazodni mind a diéták, mind az edzésmódszerek útvesztőjében. Rengeteg az információ, amibe könnyű belegabalyodni, ugyanakkor mindannyian mások vagyunk, más és más az, ami működik. De ha megoldást szeretnél, téged sem az fog érdekelni, hogy másoknak mi vált be, hanem az, hogy NEKED mire van szükséged hozzá. Ezért hívtuk életre a Fittségi felmérés programunkat, így segítségünkkel a Te problémádra, a Te jó válaszaidat tudod megtalálni.

A Fittségi állapotfelmérés során teljesebb képet kaphatsz aktuális fizikai állapotodról.

Fittségi állapotfelmérésünk az alábbi elemeket tartalmazza

  • testedzési és táplálkozási szokások felmérése,
  • testmagasság és testméretek (felkar, mellkas, derék, csípő, comb) mérése,
  • testtartás meghatározása,
  • testtömeg mérése,
  • BMI (testtömeg index) meghatározása,
  • testzsírszázalék mérése,
  • napi kalóriaszükséglet meghatározása,
  • a mért adatok kiértékelése,
  • igény esetén kéthavonta történő kontroll-mérés elvégzése.

A felmérés, beleértve a méréseket is, mindennemű fizikai beavatkozás nélkül elvégezhetőek, és mire a végére érünk, garantáltan tisztább kép fog előtted kirajzolódni. Az eredményről azonnal visszajelzést kapsz, sőt együtt értékeljük ki őket, miközben átbeszéljük a téged foglakoztató kérdéseket is.

Az adatokat rögzítjük és kérésed esetén e-mailen is megküldjük.

A felmérés ideje 45-60 perc.

Szeretnél időpontot foglalni?

Telefonon vagy e-mailben is megteheted!