Szerző: Krisztina | jan 5, 2023 | Aktuális
Az év elejére jellemző a tervezési láz Leginkább év elején kerül a látóterünkbe, sokszor lázas igyekezettel párosulva, a tervezés. Megvesszük a legszebb füzetet, a legszebb tollat, hogy papírra vessük a terveinket, de sokszor kihagyunk egy fontos lépést. Nem nézünk...
Szerző: Krisztina | nov 3, 2022 | Cikkek
Mi jellemzi a fasciát, ezt a csodálatos rendszert? A kutatások igazolták a feltevést, miszerint a fascia esetében nem kevesebbről, mint az egész testet behálózó, alapvető létfontosságú rendszerről van szó. A fascia, a legnagyobb kiterjedésű érzékszervünk, mely...
Szerző: Krisztina | aug 23, 2022 | Cikkek
Milyen lenne az életed, ha bármilyen lehetne? Mi teremthetne egy klasszabb jövőt neked? Gyerekként még természetes volt, hogy álmodoztunk. Nem voltak gátak a fejünkben, hogy mik és milyenek leszünk, ezért bármilyennek könnyedén el tudtuk képzelni az életünket. Milyen...
Szerző: Krisztina | febr 5, 2022 | Hírek
Te is szereted a rövid és könnyed videókat? Tik Tokon napi rendszerességgel osztok meg rövid, könnyen alkalmazható gyakorlatokat videó formában. A mozgás több, mint a testünk elemi igénye. Kövess itt: tiktok.com/@fittanyu és mozogj velem könnyedén, örömmel,...
Szerző: Krisztina | jan 24, 2022 | Hírek
Nagy megtiszteltetés ért bennünket Nagy megtiszteltetés számunkra, hogy a sport számos meghatározó képviselője mellett mi is szerepelhetünk a Magyar Sportalmanach 2021. évi kiadványában. 2011. évi nyitásunk óta eltökélten, ugyanakkor nagy örömmel segítünk megismerni...
