Szerző: Krisztina | okt 4, 2018 | Hírek
Igen, igen! Amikor messzebb élő vagy nagyon zsúfolt időrendű kliensek keresnek meg, gyakori, hogy a személyes találkozás helyett online konzultálunk. A technikának köszönhetően a távolság ma már nem jelent hátrányt. Ennek remek eszköze a Skype, előnye, hogy gyorsan,...
Szerző: Krisztina | júl 7, 2018 | Cikkek
Amikor beszélgetek a klienseimmel arról, mit is szeretnének, olyan célokat szoktak megfogalmazni, mint hogy leadni x kilót, eltüntetni a derekukról, combjukról, csípőjükről a fölösleget, izmosodni, ne fájjon a hátuk, derekuk, könnyebb legyen a napi rutin, ne érezzék...
Szerző: Krisztina | ápr 9, 2018 | Cikkek
Okosan edzeni számomra azt jelenti, hogy nem csak a pillanatnyi eredményt tartjuk szem előtt, hanem hosszú távon is egészségre törekszünk. Az élsport, ahol viszonylag rövid időtávban gondolkodva a lehető legjobb teljesítményt igyekszünk kipréselni a testünkből,...
