Miért vedd komolyan? A hanyag testtartásról

Miért vedd komolyan? A hanyag testtartásról

Klienseim sokszor teszik fel a kérdést, miért pont most jelentkezett a panaszuk, betegségük vagy a már meglévő tünetük miért pont most erősödött fel. Olyan ez, mint amikor egy poharat meg akarunk tölteni. Akár csöpögtetjük, akár folyatjuk bele a vizet, csak az idő...
Mit üzen a testbeszéded?

Mit üzen a testbeszéded?

A testbeszédünk azt mutatja, ami bennünk zajlik, lényegében az érzelmi állapotunk leképződése. A magyar nyelv szemléletessége révén, sokszor elég szavakba öntenünk, hogy mi munkálkodik a lelkünk mélyén és a testi tüneteink magyarázatot nyernek. Pl. amikor rájövünk,...
Személyi edző a nappalidban?

Személyi edző a nappalidban?

Igen, igen! Amikor messzebb élő vagy nagyon zsúfolt időrendű kliensek keresnek meg, gyakori, hogy a személyes találkozás helyett online konzultálunk. A technikának köszönhetően a távolság ma már nem jelent hátrányt. Ennek remek eszköze a Skype, előnye, hogy gyorsan,...