Miért vedd komolyan? A hanyag testtartásról

Miért vedd komolyan? A hanyag testtartásról

Klienseim sokszor teszik fel a kérdést, miért pont most jelentkezett a panaszuk, betegségük vagy a már meglévő tünetük miért pont most erősödött fel. Olyan ez, mint amikor egy poharat meg akarunk tölteni. Akár csöpögtetjük, akár folyatjuk bele a vizet, csak az idő...
Segítség! Meghíztam!

Segítség! Meghíztam!

A ruháink, a derékban, combban feszülő nadrág beszédes jelek, de meddig túlsúly a túlsúly, és mikortól elhízás? Beszédes jelzések sora jelzi, ha a plusz kilók rajtunk ragadtak, és még ha tudjuk is, hogy érdemes ezeket a jelzéseket már ekkor komolyan vennünk, amíg még...
Gerincbarát iroda ®

Gerincbarát iroda ®

Mostantól a Teirodád.hu oldalon is találkozhattok Krisztával, ahol az ülő életmód okozta gerincpanaszok megelőzéséhez ad segítséget. Irodánk a második otthonunk, nem ritka, hogy napi 10-12 órát is töltünk itt… A Teirodád.hu irodabútor és forgószék webáruházzal...